COURS DE PILATES
Vous recherchez un programme qui mettra en mouvement toutes les parties de votre corps et de votre esprit ? C'est ici que ça se passe. Participez à une session de manière ponctuelle ou rejoignez-moi chaque semaine grâce au carnet de 10 cours .
Je vous propose un ensemble de tarifs et d'abonnements économiques pour venir profiter de mes cours de Pilates
Présentation
Je m'appelle Yohana , originaire de Saint Jean de Luz , j'exerce en tant que kinésithérapeute depuis 2015 , passionnée de sport et de nature , je suis également formée à la méthode Pilates Matwork .
De part ma double casquette de kinésithérapeute et instructrice de Pilates , je peux m'adapter aux différents profils et pathologies de chacun des pratiquants .
Mon cours
Pilates sur tapis
Ce cours va certainement devenir votre prochaine obsession. Il repose sur l'interdépendance qui existe entre le corps et l'esprit, et part du principe que les deux doivent être travaillés en même temps.
"10 séances pour sentir la différence
20 séances pour voir la différence,
30 séances pour un corps tout neuf "
Joseph Pilates
Horaires :
Mardi : 11H00- 12H00 Jeudi : 11H00 - 12H00 (prochainement)
* Groupe de 6 personnes maximum par cours.
